Fit und aktiv älter werden - für Männer

für Männer

Dieser Kurs unterstützt Sie dabei, Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Koordination bis ins höhere Alter gezielt zu fördern. Mit abwechslungsreichen und altersgerechten Übungen stärken Sie Ihren Körper, verbessern Ihre Fitness und gewinnen mehr Sicherheit im Alltag. Freude an der Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden stehen dabei im Mittelpunkt. Der Kurs eignet sich für alle, die aktiv bleiben und ihr Älterwerden bewusst und gesund gestalten möchten..

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 262-30262M

Beginn: Mi., 09.09.2026, 20:30 - 21:30 Uhr

Dauer: 15

Kursort: Fürth, Heinrich-Böll-Schule, Turnhalle

Mitzubringen/Materialien: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Gymnastikmatte, eine Decke und ein Handtuch mit.

Gebühr: 74,00 € (inkl. MwSt.)